¿Qué son los sueños?

Desde la antigüedad hasta nuestros días, diversas culturas han considerado los sueños como una puerta a una dimensión mágica y en ocasiones los han relacionado con fenómenos sobrenaturales.

No obstante, es un proceso más natural que sobrenatural, que ha sido relegado por temor a enfrentarnos a la verdad de nuestra forma de ser y procesar lo que nos pasa.  Los sueños son un canal de comunicación entre nuestra consciencia y nuestro inconsciente, una fuente de información sobre nosotros mismos y una forma de mantener un equilibrio sano en nuestra psique.  Nos muestran cosas que debemos atender o resolver, nos hablan sobre traumas, nos advierten sobre peligros, nos dejan ver lo que en ocasiones no queremos ver; con una buena interpretación pueden anticipar el futuro y ayudarnos a encontrar solución a nuestros problemas.  En procesos profundos y continuos pueden tener una inmensa fuerza sanadora y transformadora, incluso de comunicación directa con nuestros guías espirituales.  Los sueños como cualquier tipo de comunicación tienen un lenguaje particular, los sueños se expresan a través de símbolos, imágenes y metáforas. 

“El sueño es el dialogo entre el Ego y el Alma”